Taille moyenne des femmes dans le monde, Russie. Table de pays. Comment paraître plus grand. Astuces pour la vie de tous les jours

La croissance humaine est déterminée par plusieurs facteurs, parmi lesquels l'aspect génétique joue un rôle dominant. En Russie, comme dans d'autres pays, les indicateurs moyens des paramètres physiques des hommes et des femmes diffèrent considérablement.

Quel âge a une fille?

Il n'est pas difficile de prédire quelle sera la croissance d'un enfant né. Cependant, toutes les formules connues pour calculer ce paramètre sont approximatives.

La croissance dépend:

• prédisposition génétique. Le plus souvent, les mêmes enfants naissent de grands parents. Au contraire, les personnes sous-dimensionnées ont peu de chances de donner naissance à un enfant avec une valeur surestimée de l'indicateur;
• fond hormonal humain. Les hormones responsables de la croissance des tissus osseux et musculaires doivent être produites normalement. La perturbation du travail de certains organes entraînera inévitablement un retard de croissance;
• condition physique générale. Pour un processus de croissance normal, il est nécessaire qu'une personne soit en bonne santé et robuste, ne souffre pas d'épuisement corporel et émotionnel et ne souffre pas de maladies chroniques;
• stabilité psycho-émotionnelle. L'atmosphère familiale, les relations avec les pairs et les difficultés de communication affectent également le processus de croissance;
• nutrition humaine. De nombreuses études ont montré que certains aliments provoquent un retard de croissance, tandis que d'autres stimulent et activent. L'accent doit être mis sur les protéines (viande, poisson, œufs, fromage cottage), limiter l'utilisation de bonbons et de restauration rapide;
• habitat. Fait scientifiquement prouvé: les habitants des pays chauds ont une taille moyenne inférieure à celle des habitants des latitudes rigoureuses. Cela s'explique par le fait qu'une activité solaire excessive inhibe les processus de croissance.

On pense que le pic d'activité dans les processus de croissance chez les femmes représentantes se produit à l'âge de 11 ans. C'est jusqu'à cet âge qu'ils continuent à gagner activement cm par an. De 11 à 18 ans, le taux ralentit, mais la croissance continue d'augmenter.

Le processus est considéré comme finalement achevé à l'âge de 18-19 ans. Les changements liés à l'âge qui dépassent les femmes à 60 ans entraînent une réduction significative de la taille (3-5 cm).

Taux de croissance moyens des femmes de nationalités différentes: tableaux par pays

Les paramètres physiques dépendent directement de l'habitat humain.

Ceci s'explique par le fait que depuis l'Antiquité, pour survivre dans certaines conditions il était nécessaire de respecter certaines fonctionnalités externes:

• grande ou petite taille;
• masse corporelle;
• longs bras;
• pieds larges.

C'est pourquoi maintenant, par croissance, il est possible de déterminer indirectement d'où viennent une personne ou ses ancêtres.

Russie, filles slaves

La taille moyenne d'une femme en Russie en 2019 est de 168 cm, les valeurs sont constamment moyennes et peuvent changer chaque année.

La femme la plus petite de Russie a été enregistrée Tasha Mayakovskaya, dont la taille est de 86,2 cm. Cette caractéristique a été enregistrée en 2016. La plus grande représentante féminine est l'athlète Ekaterina Lisina.

En 2017, sa taille était de 205,74 cm.Une femme rêve d'entrer dans le livre Guinness des records, grâce à ses paramètres (longueur et hauteur des jambes).

Cependant, pour cela, il est nécessaire d'envoyer une vidéo dans laquelle des spécialistes mesurent plusieurs fois les paramètres physiques. Katya admet qu'elle est maintenant satisfaite de sa croissance, mais il y a quelques années, il était à l'origine de ses complexes et du ridicule du sexe opposé. Les valeurs de croissance moyennes pour la Russie sont indiquées dans le tableau.

Asiatiques

La taille humaine est un paramètre qui change chaque année. La tendance est qu'elle augmente dans le monde entier, tant chez les femmes que chez les hommes. L'Asie est célèbre pour sa petite population, de sorte que les valeurs moyennes dans cette direction sont beaucoup plus faibles.

Les valeurs moyennes pour l'Asie sont présentées dans le tableau

Femmes américaines

La taille moyenne d'une femme en Russie était très différente de celle d'un représentant de l'Amérique. Pendant de nombreuses années, les habitants de l'Amérique étaient considérés comme les plus grands. Cependant, le manque de nourriture saine (consommation excessive de restauration rapide) a fait ses propres ajustements aux caractéristiques externes de cette nation.

Les valeurs moyennes pour l'Amérique sont présentées dans le tableau

Femmes africaines

Les pays africains ont des caractéristiques physiques moyennes. Ils ne peuvent être attribués ni aux plus petits ni aux plus grands habitants de la planète.

Les valeurs sont indiquées dans le tableau

Femmes européennes

La taille moyenne des femmes en Europe diffère selon le pays de résidence. Le plus élevé parmi les hommes est un résident des Pays-Bas, parmi les femmes - un représentant de la Lettonie. La Russie occupe une position intermédiaire parmi les deux sexes.

Les paramètres moyens pour l'Europe sont résumés dans le tableau

Australie filles

L'Australie compte des hommes de grande taille, mais chez les femmes, ce paramètre physique est inférieur à celui des autres pays.

https://youtu.be/Av_UVcdsUNA

Les valeurs moyennes pour l'Australie sont indiquées dans le tableau

Quelle doit être la taille d'une fille pour répondre aux normes modernes

La taille d'une femme est un indicateur important de sa santé physique et de sa beauté. Depuis l'Antiquité, c'est devenu une tradition que ce sont les données externes qui déterminent le succès de la fille et sa capacité future à créer une famille avec une progéniture digne.

Un homme choisit intuitivement comme compagnon celui qui lui est le plus proche en termes de caractéristiques corporelles. Bien sûr, ce n'est pas seulement la taille, mais aussi le poids, la plénitude et le physique en général.

La mode moderne dicte également ses conditions: les grandes femmes marchent avec confiance sur les podiums, posent pour des photographes célèbres, c'est-à-dire définissent la mode pour la fille moyenne. Presque tous les modèles doivent avoir une croissance supérieure aux valeurs moyennes, c'est ce paramètre qui dicte les conditions pour l'opportunité d'être dans cette industrie.

De nombreuses études ont montré que les femmes de grande taille obtiennent de meilleurs résultats dans le travail intellectuel et sont également beaucoup plus susceptibles d'occuper des postes de direction dans de nombreux secteurs.

Parmi les sondages sociaux, celui qui analyse la dépendance du choix des hommes sur les paramètres physiques des femmes est très populaire.La plupart des expériences ont montré qu'un plus grand pourcentage d'hommes choisissent des femmes de grande taille comme compagnons.

Un fait intéressant est que même les hommes de petite taille préfèrent les filles avec un paramètre exceptionnel.

Pour les femmes, le rapport de taille entre amoureux est plus important: les femmes de très grande taille veulent voir un homme les surpasser en hauteur à côté d'elles, elles se sentent mal à l'aise avec les hommes petits.

Caractéristiques de la croissance d'une fille par rapport à la taille d'un homme

Le rapport des paramètres physiques dans une paire est parfois très important. D'une manière ou d'une autre, intuitivement, chaque personne prête attention aux signes qu'il considère attrayants pour lui-même. Il n'y a pas de normes généralement acceptées, tout dépend du goût et des préférences personnelles.

La société impose encore quelques stéréotypes:

• si l'homme est plus grand leur élu, le couple a l'air digne et harmonieux pour tout le monde. La différence de hauteur idéale est considérée comme étant de 8 à 12 cm Même si une femme préfère porter des chaussures à talons, il y a une marge ici pour maintenir l'harmonie visuelle. Les hommes qui sont beaucoup plus grands que leurs filles sont également courants. Cela est dû au fait que le subconscient masculin choisit souvent de petites femmes, dont il veut prendre soin et porter dans ses bras;
• si les partenaires sont de la même taillealors il semble également familier et normal. Ici, les talons, qui ont ajouté quelques centimètres à la texture rustique de la fille, ne feront qu'ajouter du piquant et de l'unicité à l'image d'un couple;
• grande femme et petit homme à tout moment causé un sentiment de dissonance et de déséquilibre. Les filles ont essayé de trouver un match pour elles-mêmes, adapté à leurs paramètres physiques. Cependant, la société moderne et la mode détruisent tous les stéréotypes: de plus en plus de couples apparaissent où la femme est plus élevée que le partenaire. Cela se produit à la fois parmi les stars (mannequins, actrices, présentateurs de télévision) et parmi les gens ordinaires. Certains pensent que ces compagnons se démarquent favorablement de la foule et ont l'air à la mode, modernes et extraordinaires. Dans tous les cas, la croissance n'est pas la chose la plus importante lors du choix d'un partenaire de vie.

Astuces de vie et conseils pour les filles sur la façon de paraître visuellement plus grande

Les filles, suivant les tendances de la mode, s'efforcent presque toujours de paraître plus minces et plus grandes. Ce sont les normes de la personne moderne idéale.

Il existe quelques conseils pour y parvenir avec un maximum de résultats, rapidement et facilement:

• portez des chaussures à talons hauts. Cela ajoutera non seulement quelques centimètres de croissance souhaités, mais étirera également visuellement toute la figure, rendra l'image plus mince et plus élégante;
• choisissez une impression verticale sur les vêtements. De longues rayures prolongent visuellement toute la silhouette, soulignent la finesse et le raffinement de la silhouette;
• choisissez des chemisiers et des pulls à col en V. Ce modèle semble avantageux sur les filles miniatures, ajoutant visuellement la longueur du cou, du corps et du corps dans son ensemble;
• accentuez toujours la ligne de taille;
• choisissez des images avec une taille haute, cela allongera visuellement les jambes et la croissance plus grande;
• les femmes en surpoids devraient toujours porter des sous-vêtements qui façonnent la forme. Cela rendra l'image collectée et élancée;
• préférez les couleurs unies foncées pour le bas (jupes, pantalons). Une nuance sombre prolonge visuellement la longueur des jambes;
• des chaussures de couleurs naturelles augmenteront également visuellement la longueur des jambes;
• le bout pointu des chaussures s'étend sur la longueur des jambes, les rendant minces et infinies;
• choisissez un pantalon évasé. La partie inférieure élargie du pantalon cache la silhouette des jambes, les rendant longues et gracieuses;
• portez des combinaisons fluides avec une taille accentuée. Ce type de vêtements reste toujours à la mode. Le tissu aéré et la silhouette verticale accentueront la hauteur en y ajoutant des centimètres supplémentaires.

Que devez-vous faire pour devenir plus grand?

La taille moyenne d'une femme en Russie n'est pas si importante. Parfois, les filles essaient non seulement de paraître visuellement plus grandes, mais elles ajoutent vraiment quelques centimètres à elles-mêmes.

Cela peut être fait des manières suivantes:

• intervention chirurgicale. Il existe une technique dans laquelle le tibia est artificiellement cassé, les articulations cartilagineuses et osseuses sont étirées, ajoutant quelques cm à la croissance. C'est certainement un cas extrême pour les situations justifiées;
• faire du vélo avec un siège ajusté de manière à ce que vos pieds soient légèrement tirés vers les pédales;
• accrocher sur la barre horizontale tous les jours, augmentant le temps;
• faire l'exercice "bouleau" (se tenir debout sur les articulations de l'épaule avec de hautes jambes droites);
• corde à sauter;
• nagez régulièrement et beaucoup.

En plus de tous ces exercices, il faut se rappeler que la croissance a une composante génétique, il est peu probable qu'il soit possible de changer ses principales tendances. Mais il est tout à fait possible de le corriger en ajoutant 1 à 2 cm.

Il est également important de se souvenir des points suivants:

• dormir pendant au moins 7 à 8 heures par jour (l'hormone de croissance est libérée pendant le sommeil);
• bonne nutrition, riche en protéines et micro-éléments;
• prendre des complexes vitaminiques équilibrés;
• activités extérieures;
• rejet des mauvaises habitudes.

La croissance est une quantité qui dépend de nombreux facteurs. Les valeurs moyennes pour la Russie parmi les femmes et les hommes peuvent différer selon la région et les conditions climatiques. Pour supposer la taille d'une personne, il est nécessaire de prendre en compte tous les composants.

Vidéo avec des recommandations pour la sélection de vêtements pour femmes courtes

Ce qui ne peut pas être porté par les petites filles: