Règles de bronzage dans un solarium. Comment bronzer rapidement et garder son bronzage longtemps. Vidéo

Un corps bronzé semble plus soigné et tonique. Aller au solarium est une procédure courante pour les personnes de revenus et d'âges différents. De cette façon, vous pouvez facilement obtenir une apparence plus saine et plus attrayante.

Pour prendre un bain de soleil en beauté, vous devez suivre un certain nombre de règles simples: comment bien prendre un bain de soleil dans un solarium.

Règles de bronzage dans un solarium

1. Ne prenez pas de soleil pendant que vous prenez certains médicaments. Dans ce cas, la sensibilité de la peau à la lumière augmente, ce qui peut entraîner une réaction allergique.
2. Le jour de la procédure, ne prenez pas de soleil au soleil.
3. Pendant la procédure, il est nécessaire de protéger les taupes et les tatouages ​​avec des autocollants spéciaux. Collez également le bâton sur les mamelons. Les lèvres doivent être protégées avec un baume avec un filtre UV et des lunettes spéciales doivent être portées sur les yeux.
4. L'intervalle entre les procédures doit être de 2 à 3 jours.
5. Il est important d'observer le temps passé dans le solarium.
6. Toute session ne doit pas durer plus de 15 minutes.
7. N'utilisez pas de parfum avant la procédure.
8. Tous les produits cosmétiques doivent être retirés de la peau avant le bronzage afin d'obtenir une couleur uniforme.
9. Ne prenez pas de soleil avec des bijoux ou des lentilles de contact.
10. Il est préférable de prendre une douche quelques heures avant l'intervention, sans utiliser de produits alcalins. Ils sont capables de laver le film protecteur de la surface de la peau, ce qui peut entraîner des microbulles.
11. Les experts déconseillent d'aller au solarium immédiatement après l'exercice. Dans ce cas, la procédure deviendra une charge supplémentaire pour le corps.
12. Le maquillage permanent s'estompe pendant le bronzage. Par conséquent, les zones de tatouage doivent être protégées avec une crème avec un filtre UV élevé.
13. Les tatouages ​​et piercings nouvellement créés doivent être recouverts d'autocollants avant de commencer la procédure.
14. Il est bon d'utiliser des moyens spéciaux avant la session. Ils stimulent la production de mélanine dans la peau et renforcent l'effet bronzant.
15. Vous ne devez pas utiliser de crème hydratante qui n'est pas spécifiquement conçue pour le bronzage en solarium avant ou pendant la séance. L'humidité dans le produit agit comme une lentille pour les rayons, ce qui peut provoquer des brûlures au derme.
16. Après la séance, vous ne pouvez pas visiter les bains publics. L'état de la peau nécessite une restauration. Et le bronzage peut apparaître de manière inégale et dans une moindre mesure.

Fait intéressant! Le rayonnement UV des lampes de bronzage est 12 fois plus fort que celui de la lumière naturelle du soleil. Par conséquent, seulement 15 minutes de bronzage dans un solarium équivaut à 4 heures d'exposition au soleil en plein soleil.

À partir de la procédure dans le salon, vous pouvez obtenir plus facilement et plus rapidement le teint souhaité.

Indications et contre-indications

Les indications de la procédure sont:

• lutter contre le syndrome de fatigue chronique et la dépression;
• maladies de la peau (eczéma, psoriasis, séborrhée grasse, acné);
• stimulation de l'immunité;
• durcissement;
• activation de l'hématopoïèse;
• manque de vitamine D;
• préparer la peau pour la saison estivale.

Contre-indications:

• insuffisance cardiaque et respiratoire, asthme;
• maladies inflammatoires aiguës;
• maladies infectieuses de la peau;
• augmentation de la température corporelle;
• tuberculose et maladies du sang;
• des néoplasmes;
• maladies du système cardiovasculaire;
• la spasmophilie;
• lésions du système nerveux central;
• insuffisance hépatique et rénale;
• hyperthyroïdie;
• Diabète;
• prendre certains médicaments;
• intolérance individuelle aux rayons UV;
• les taches de naissance et la présence de gros grains de beauté;
• herpès au stade aigu;
• éruption cutanée de toute étiologie;
• Grossesse et allaitement;
• menstruation;
• peau sensible à la lumière;
• âge jusqu'à 18 ans;
• 2 jours avant et après l'épilation;
• après la procédure de peeling, vous ne pouvez pas prendre le soleil pendant un mois.

Les experts conseillent sur la façon de bien prendre le soleil dans un solarium afin de bronzer.

Tout d'abord, vous devez exclure tous les facteurs de risque sous forme de contre-indications et connaître votre type de peau photo.

Combien de minutes avez-vous besoin pour prendre le soleil dans le solarium

Des informations sur la façon de bronzer correctement dans un solarium afin de bronzer efficacement sont présentées dans un tableau pratique:

Après avoir obtenu le teint de peau souhaité, il suffira de maintenir l'effet en répétant la procédure une fois par semaine.

Comment prendre le soleil dans un solarium

Doit être fait quelques jours avant la procédure de pelage... Vous devriez emporter une serviette, des chaussons et du linge avec vous.

Des crèmes et des remèdes peuvent être achetés au salon.

Comment bronzer dans un solarium pour bronzer:

1. Il sera correct de prendre une douche quelques heures avant la séance sans pelage ni gant de toilette. Vous ne pouvez utiliser que du gel douche.
2. Il est nécessaire de laver le maquillage pour obtenir un bronzage uniforme.
3. Vous ne pouvez utiliser aucun parfum avant la séance.
4. Vous devez prendre le soleil dans un solarium sans décorations.
5. Couvrez vos cheveux avec un chapeau ou une écharpe spécial
6. Appliquez un filtre UV élevé sur les lèvres, les tatouages ​​et les grains de beauté.
7. Le linge de maison doit être fabriqué à partir de matériaux naturels.
8. En l'absence de sous-vêtements, un maillot de bain doit être attaché à la poitrine.
9. Il est également recommandé de protéger le piercing avec des autocollants.
10. Et les yeux - avec des lunettes spéciales.
11. Les dermatologues et les cosmétologues considèrent qu'il est obligatoire d'utiliser des produits cosmétiques spécialisés avant et après les coups de soleil. Cela montrera le ton rapidement et uniformément.
12. L'heure de la procédure doit être respectée.

Comment prendre le soleil dans un solarium vertical

Il faut garder à l'esprit que la puissance des lampes UV dans un tel boîtier est plus élevée que celle des autres types de solariums. Par conséquent, la dose de rayonnement qu'ils contiennent est plus grande et moins de temps est nécessaire pour la procédure.

Vous pouvez démarrer une session sur une plateforme verticale à partir de 3 minutes. Au cours des 2 jours suivants, la production de mélanine et de vitamine D. se poursuit dans la peau et l'équilibre hydro-lipidique du derme est en mesure de se rétablir complètement.

D'autres séances peuvent être répétées deux fois par semaine.Et la durée de la procédure peut être progressivement augmentée à 10-15 minutes, selon le type de peau.

Pendant la séance pour un bronzage efficace, mieux vaut écarter les jambes à la largeur des épaules et lever les bras... La position des mains peut être alternée: accrochez-vous aux poignées sur le dessus de la cabine ou mettez vos paumes sur la ceinture.

Un bonus des boîtes verticales modernes est la présence d'une radio à l'intérieur. Par conséquent, divers mouvements de danse peuvent être utiles et agréables pendant la session.

Comment prendre le soleil dans un solarium horizontal

L'intensité du bronzage sur une zone horizontale est beaucoup plus faible... Par conséquent, la durée de la procédure peut être augmentée en toute sécurité de 2 fois par rapport à la boîte verticale.

Cela vaut la peine de commencer une séance à partir de 6 minutes et d'augmenter progressivement le temps passé sous les rayons à 20 minutes.

Avant de commencer la procédure, vous devez vous assurer que la surface du site est soigneusement traitée avec un désinfectant.

Vous devez alterner entre le couché sur le dos et le ventre pour un bronzage plus uniforme. Et il est important de s'assurer que la lumière des lampes frappe uniformément la surface intérieure des bras et des jambes.

Comment prendre un bain de soleil dans un solarium pour la première fois

Avant le premier voyage à cette procédure, vous devez consulter votre médecin sur la présence de contre-indications et de caractéristiques du corps.

Pour de tels conseils, il est préférable de contacter un thérapeute ou votre médecin.

Un dermatologue vous aidera à connaître votre type de peau et vous donnera des conseils sur la manière de bien prendre un bain de soleil dans un solarium pour obtenir un bronzage de haute qualité.

Un endocrinologue et un gynécologue, si nécessaire, donnera une conclusion sur le niveau d'hormones en fonction des résultats sanguins. Leur niveau est important car en cas de problème, le bronzage tombera de manière inégale. Ou les procédures entraîneront des perturbations plus graves dans le système endocrinien du corps.

Avant la première session, vous devez vous familiariser avec le fonctionnement de l'appareil et apprendre à utiliser le panneau de commande. Les portes de la cabine doivent être faciles à ouvrir de l'intérieur.

Il est nécessaire de vérifier auprès de l'administrateur du salon quand les lampes ont été changées pour la dernière fois. La durée de vie maximale de la lampe est estimée par des experts dans une fourchette moyenne de 500 heures.

Si la procédure est effectuée sous des lampes périmées, il y a un risque d'obtenir un degré élevé de rayonnement et un effet de bronzage minimal.

Le temps passé sous les rayons de l'insolation artificielle pour la première fois est de 3 minutes. Après 2 jours, la procédure peut être répétée. Chaque fois, vous pouvez ajouter 2 minutes à la session.

Les experts disent que le bronzage apparaît progressivement au cours des 8 premières heures suivant l'intervention.

Pendant ce temps, les rougeurs de la peau peuvent devenir normales. Ils devraient être indolores. La présence de telles manifestations dépend du type de peau.

Important à retenir! Si pendant la procédure une sensation de brûlure apparaît sur la peau, un malaise général ou tout autre inconfort, il est préférable d'arrêter la séance immédiatement. De tels symptômes peuvent être des signes d'intolérance individuelle.

Comment bronzer dans un solarium sans visage

Remarque! La peau du visage bronze plus vite que le corps. Dans la case horizontale, vous pouvez utiliser la fonction pour éteindre les lampes du visage et du décolleté.

Les dermatologues conseillent d'utiliser une crème spécialisée avec un filtre UV élevé pour protéger le derme dans ces zones sensibles. Ou vous pouvez simplement couvrir votre visage avec une serviette pendant la séance.

Comment bronzer dans un lit de bronzage avec une peau claire

Comment bien bronzer dans un lit de bronzage pour les propriétaires de peau claire pour bronzer en toute sécurité: les experts se concentrent sur le temps de bronzage dans ce cas. Il vaudrait mieux commencer les premières séances avec 2 minutes.

Et jusqu'à ce que la peau cesse de rougir, n'augmentez pas le temps. Puis ajoutez 1 minute à chaque fois. La fréquence des visites au solarium ne doit pas dépasser 2 fois par semaine.

Les médecins insistent sur l'utilisation de produits de bronzage spéciaux dans le salon de bronzage, en tenant compte du type de peau.

Pour les peaux claires, il vaut la peine de choisir des produits doux sans composants qui stimulent la production de mélanine.Cette nuance doit être observée afin de s'habituer progressivement à éclairer la peau aux rayons UV.

Comment bronzer rapidement et bien dans un solarium à une couleur chocolat

Pour obtenir un effet rapide et durable de la visite d'un salon de bronzage, vous devez suivre les règles bien connues du bronzage. Utilisez des bronzants et autres produits cosmétiques conçus pour le bronzage dans un solarium.

Ils augmentent l'effet des rayons UV et stimulent la production de mélanine dans le derme. Frotter les huiles sur la peau avant la procédure aidera également à créer un beau bronzage.

Cosmétique Solarium

Les cosmétiques de solarium sont divisés en développeurs, activateurs et fixateurs. Les développeurs stimulent la production de mélanine dans le derme. Leur utilisation est conseillée dans les premières séances.

Ensuite, il vaut la peine de passer à l'utilisation d'activateurs. Ils sont capables d'améliorer la circulation sanguine et d'autres processus métaboliques dans les couches supérieures du derme. Par conséquent, la peau bronze plus rapidement. Cela rend la couleur plus saturée.

Les fixateurs aident à maintenir et à prolonger la rétention de la couleur sur la peau. Ceux-ci incluent des bronzants qui vous aident à obtenir la teinte souhaitée plus rapidement.

Ces cosmétiques sont destinés à obtenir le meilleur résultat de la visite d'un salon de bronzage et à protéger la peau des effets néfastes des rayons UV. De tels produits soignent le derme, l'hydratent et le nourrissent. Ils activent et renforcent également le bronzage.

Les produits de bronzage spécialisés sont fondamentalement différents des produits de bronzage de plage conventionnels. L'utilisation de ce dernier dans un solarium n'a pas de sens.

Tous les produits de bronzage contiennent des antioxydants pour prolonger la jeunesse de la peau. Ces produits doivent être sélectionnés individuellement en fonction du type de peau et appliqués uniformément sur toute la surface du corps.

Marque américaine émeraude baie propose au consommateur une large sélection de produits à base d'ingrédients naturels.

Produits de la société russe Estelle complété avec de l'acide formique. Il aide à éliminer les odeurs désagréables de la peau après une exposition au soleil.

Une autre entreprise nationale Solbianca fabrique des produits avec du beurre de karité et du cacao dans la composition. Ces produits cosmétiques assurent une bonne hydratation du derme et renforcent l'effet du flux UV.

Société américaine australien Or propose d'utiliser des lotions, crèmes, bronzants aux huiles bio.

Il est conseillé d'utiliser tous les produits de bronzage de la même marque. Ils se complètent mutuellement et compensent les effets néfastes de l'insolation.

Bronzage en solarium à l'huile de coco

L'huile de coco peut faciliter le bronzage et améliorer l'effet du bronzage. Avant la séance, les esthéticiennes recommandent d'appliquer un mélange de crème de bronzage dans un solarium et d'huile de coco dans un rapport de 3: 1 sur la peau.

Si l'exposition au soleil a duré plus de 10 minutes, puis 40 minutes après la fin de la séance, appliquez à nouveau le mélange pour une nutrition plus profonde et la manifestation d'un ton bronzé stable et uniforme.

Si vous êtes sujet à une réaction allergique, vous devriez choisir de l'huile de coco raffinée.

Pourquoi les jambes bronzent-elles mal dans un solarium?

Dans un solarium vertical, les jambes bronzent moins par rapport au reste du corps. Par conséquent, les fabricants fabriquent des boîtes verticales modernes avec des sols en miroir pour une réflexion intense des rayons UV et une amélioration du bronzage sur les parties inférieures du corps.

Quel salon de bronzage bronzera mieux vos jambes?

Sur une plate-forme horizontale, le corps bronze plus uniformément que dans un solarium vertical. Les lampes à caisson horizontal sont situées à la même distance de toutes les parties du corps.

Par conséquent, les cosmétologues pour un bronzage approprié recommandent d'utiliser alternativement des plates-formes horizontales et verticales afin de bronzer uniformément.

Comment bronzer dans un solarium pour bronzer les jambes

Les cosmétologues conseillent de porter une attention particulière à la peau des jambes lors de la préparation d'une séance sur une plate-forme verticale. Appliquez une quantité généreuse de crème à l'huile de coco sur vos pieds.

Il vaut mieux être en dynamique dans la chambre lors de l'insolation: changer la position du corps ou danser.

Et après la procédure, il serait préférable d'utiliser une poudre bronzante.

À quelle fréquence pouvez-vous bronzer dans un solarium. Est-ce possible tous les jours?

Vous pouvez prendre le soleil dans le solarium uniquement à intervalles de 2 jours. Ce temps est nécessaire pour restaurer les fonctions protectrices de la peau.

Les médecins interdisent strictement d'exposer le derme au soleil tous les jours.

Puis-je prendre un bain de soleil dans un solarium sans lunettes?

Vous pouvez rester dans la chambre d'insolation artificielle sans lunettes spéciales. Dans ce cas, les yeux doivent être bien fermés.

Les rayons UV affectent négativement les tissus de l'œil et peuvent entraîner une diminution de l'acuité visuelle.

Est-il possible de prendre le soleil dans un solarium sans crème?

Les dermatologues recommandent d'utiliser des produits cosmétiques spécialisés dans les lits de bronzage. Mais pour diverses raisons, cela est impossible, par exemple les allergies. Dans ce cas, l'effet des coups de soleil sera nettement moindre. L'absence de crème protectrice provoquera une peau sèche et un vieillissement prématuré.

Par conséquent, si vous êtes intolérant aux cosmétiques spécialisés, vous devriez consulter un spécialiste pour choisir une alternative sous la forme d'une huile végétale raffinée.

Est-il possible de prendre le soleil dans le solarium sans linge?

Il n'est pas souhaitable de prendre le soleil dans un solarium sans linge. Les parties intimes délicates du corps doivent être protégées des effets agressifs des rayons UV. Il est recommandé de recouvrir ces zones d'autocollants s'il n'y a pas de linge.

Il est impératif pour les femmes de plus de 30 ans d'utiliser des sous-vêtements dans un solarium. Il est dangereux d'exposer les glandes mammaires à une exposition solaire sans protection sous la forme d'un soutien-gorge ou d'un haut de maillot de bain. Le risque de développer des néoplasmes mammaires augmente.

Est-il possible de prendre un bain de soleil dans un solarium pendant la menstruation?

L'augmentation de la température à l'intérieur de la boîte d'insolation artificielle entraîne une augmentation de la température corporelle, ce qui contribue à l'expansion des vaisseaux sanguins et à une augmentation des écoulements pendant la menstruation.

Le fond hormonal d'une femme change pendant cette période. Et le bronzage peut apparaître de manière inégale. La surchauffe du corps les jours critiques chez une femme peut entraîner de graves perturbations du système endocrinien.

La peau sous l'influence des hormones les jours de menstruation devient sensible. Les coups de soleil peuvent entraîner des brûlures et l'apparition de taches de vieillesse, les médecins recommandent donc de reporter une visite au salon de bronzage jusqu'à la fin de vos règles.

Les femmes enceintes peuvent-elles prendre le soleil dans un solarium?

Les experts interdisent catégoriquement les bains de soleil aux femmes enceintes et aux femmes pendant l'allaitement.

Cette interdiction est associée à des changements dans les niveaux hormonaux et à l'effet négatif du rayonnement UV sur le fœtus en développement.

Est-il possible de prendre un bain de soleil au soleil après un lit de bronzage?

Combiner le bronzage de la plage et l'exposition artificielle au soleil en une seule journée est malsain. La peau est exposée à un rayonnement UV excessif. Cela peut entraîner une surchauffe générale du corps, une peau sèche et des brûlures.

Est-ce dangereux de prendre un bain de soleil dans un solarium?

Le bronzage en solarium, en l'absence de contre-indications, est une procédure utile qui présente de nombreuses indications d'utilisation.

Tout impact sur le corps humain doit être modéré. L'exposition artificielle au soleil peut vous aider à faire face à de nombreux problèmes et à améliorer votre humeur. Mais avec des visites excessives au solarium, les conséquences peuvent être négatives pour le corps.

Comment bronzer dans un solarium en toute sécurité?

Pendant et après la procédure, il est important de surveiller la santé générale et l'état de la peau.

Dans la cabine solarium, le panneau de commande doit être en bon état et la ventilation doit bien fonctionner.

Conseils du médecin sur la façon de prendre un bain de soleil en toute sécurité dans un solarium:

1. Dans un premier temps, pour une peau non traitée, il sera correct d'utiliser une protection photo pour la peau.
2. Vous ne pouvez pas augmenter le temps d'une visite pour bronzer plus rapidement.
3. Avant la séance, vous devez vous familiariser avec le fait de remplacer les lampes dans la cabine de bronzage. Il convient de garder à l'esprit que les nouvelles lampes donnent une intensité de bronzage beaucoup plus élevée. Par conséquent, le temps de procédure dans ce cas doit être réduit.La durée de vie moyenne de la lampe peut atteindre 700 heures.
4. Un turbo solarium ne doit être choisi pour le bronzage que pour les propriétaires de peau bien préparée, qui a déjà un teint foncé.
5. Il est nécessaire de faire une pause d'au moins 1 jour entre les séances.
6. Il est important d'utiliser des produits spéciaux lors du bronzage dans un solarium. Et après l'intervention, il est conseillé d'hydrater la peau avec des lotions et crèmes nourrissantes.

Bronzage dans un solarium - combien de temps cela dure. Comment garder longtemps.

Le temps de bronzage est individuel. Le teint bronzé dure jusqu'à 2 semaines... Il peut être prolongé en visitant le solarium une fois par semaine pendant 15 minutes.

Conseils d'esthéticiennes pour prolonger la durée de vie de votre bronzage:

• les bains, les saunas et les douches chaudes doivent être évités;
• le pelage doit être remplacé par une exfoliation douce avec un gel contenant des particules abrasives;
• il est important d'éviter la desquamation de la peau, il convient donc de prêter une attention particulière à l'hydratation de la peau pendant cette période;
• dans le même but, il est recommandé de boire plus d'eau;
• inclure dans votre alimentation des aliments stimulant la production de mélanine (carottes, abricots, pêches);
• il serait conseillé d'utiliser des bronzants pour prolonger le bronzage.

Comment bien bronzer dans un solarium pour bronzer magnifiquement: pour cela, vous devez suivre toutes les recommandations des spécialistes. Il est facile d'obtenir un teint uniforme et attrayant. Une visite au solarium peut être un vrai plaisir, rendre visuellement le corps en forme et élastique. Un beau bronzage est synonyme de jeunesse et de santé.

Comment prendre le soleil dans un solarium. Vidéo

Cette vidéo explique comment prendre un bain de soleil dans un lit de bronzage pour obtenir le bronzage adapté à votre type de peau:

Dans la vidéo suivante, un spécialiste vous expliquera comment prendre un bain de soleil dans un solarium pour bronzer sans nuire à votre peau: