Le thème du nettoyage des intestins est de remplir Internet de plus en plus rapidement. Le fait de nettoyer ou non vos intestins de la pollution et des parasites est une affaire personnelle pour chaque personne, mais maintenir la santé de votre corps est nécessaire.
Les méthodes folkloriques les plus anciennes et efficaces pour nettoyer les intestins sont des recettes à base de farine de graines de lin.
La structure et la teneur en calories de la farine
La farine de lin est un merveilleux ajout aux aliments diététiques légers... Sa qualité utile plutôt tangible est considérée comme étant facile à utiliser, à considérer dans n'importe quelle recette culinaire, elle remplace parfaitement les œufs ou le beurre.
Dans une telle farine, il n'y a pas de sucre, de sel, il est dissous en ajoutant du lait chaud ou de l'eau, puis complété dans la quantité requise avec du sucre, du miel, du sel.
Il aide à créer non seulement des chefs-d'œuvre culinaires, mais il s'avère également que la farine de lin est indispensable pour nettoyer les intestins. Les critiques d'un nombre considérable de personnes prouvent la popularité de cette méthode.
Dans sa composition, cette farine contient à la fois des graisses, des protéines et des fibres alimentaires... Les protéines ont les enzymes végétales les plus importantes et une grande valeur nutritionnelle.
La farine de lin est saturée d'une énorme quantité de vitamines (A et B), riches en:
- potassium,
- magnésium
- sodium,
- chrome,
- calcium.
Les graisses sont des acides de la famille Omega et représentent environ 35% de la composition. Une telle farine a un effet bénéfique sur les fonctions vitales les plus importantes du corps.
Les fibres alimentaires, c'est-à-dire les fibres, sont un ensemble d'amidon et de polysaccharides. Ce sont les fibres qui normalisent la fonction intestinale, abaissent le cholestérol (l'apport quotidien doit être compris entre 30 et 40 g).
En plus des constituants ci-dessus des fibres alimentaires, il existe également un composant dans la farine de lin tel que le lignane. Il s'avère qu'il est capable de réduire le nombre de cellules tumorales, de réduire les réactions allergiques et d'aider à lutter contre l'insuffisance cardiaque et l'athérosclérose.
Farine de lin saturé d'une énorme quantité de vitamines (A et B), riche en potassium, magnésium, sodium, chrome, calcium... Par conséquent, il fait un excellent travail de reconstitution du corps avec des minéraux.
Il est tout simplement impossible de s'en passer lors du nettoyage du corps. Il existe de nombreuses autres méthodes pour nettoyer les intestins, mais la farine de lin a réussi à s'établir avec d'excellentes critiques.
En examinant la farine pour la teneur en calories, il a été constaté que il y a très peu de graisse dedans, il s'agit plutôt d'un produit protéique et 100 g de farine ne représentent que 260 calories.
Nous pouvons dire avec confiance que les graines de lin sont un produit naturel important qui aidera à faire face aux parasites et à la pollution dans le corps humain.
Qualités utiles de la farine de lin
Sur la base de la composition de ce produit précieux, il n'est pas difficile de remarquer qu'il possède un grand ensemble de propriétés bénéfiques pour le corps humain.
Farine de lin - littéralement agent de rajeunissement, après tout, avec son aide, ils éliminent toutes les substances nocives du corps, normalisent le travail de l'estomac et des intestins, se débarrassent de ces kilos en trop qui sont ennuyeux et interfèrent avec la vie, utilisent des recettes à base de farine à des fins cosmétiques.
Les produits en lin ne sont qu'une aubaine pour les humains. La farine de lin pour le nettoyage de l'intestin a des critiques qui indiquent que c'est suffisant remède efficace dans la lutte contre le «nettoyage du corps» de la pollution et des parasites.
Utilisé aux fins suivantes:
- Dans la lutte contre toutes sortes de maladies des intestins et de l'estomac (gastrite, ulcère).
- En prophylaxie contre le cancer.
- Pour renforcer le cœur et les vaisseaux sanguins.
- Avec furonculose.
- Pour améliorer le bien-être des femmes.
- En cosmétologie.
En raison de sa capacité à envelopper, soulager l'inflammation, soulager la douleur et soulager, la farine de lin est indispensable à la santé du système digestif... Il a un effet calmant et tonique sur les muqueuses (œsophage, estomac, intestins), soulage l'inflammation.
Utiliser de la farine de lin pour nettoyer vos intestins n'a pas de prix! De nombreuses critiques vous aideront à vous faire une idée de ce produit.
Lors de l'utilisation de farine de graines de lin, l'estomac ou les intestins sont recouverts d'un mince film protecteur, ce qui empêche les irritations. Aide à la constipation régulière, la gastrite, les ulcères, la colite.
Si vous avez besoin d'aide pour se débarrasser des fistules, des furoncles, puis les cataplasmes sont fabriqués à partir de farine. Pour préparer de tels cataplasmes, les graines de lin sont écrasées en poudre, ou elles prennent de la farine toute prête et se diluent dans une petite fraction d'eau.
Le gruau préparé est placé dans un sac en lin et, pendant que le mélange est chaud, il est appliqué sur la zone à problèmes. La procédure est effectuée jusqu'à ce que l'ébullition soit mûre.
Ce n'est un secret pour personne que la farine de lin réduit le risque de cancers.
Le sélénium, qui fait partie de la farine, empêche la formation de tumeurs malignes et arrête la croissance des cellules cancéreuses.
Un tel outil convient pour prévention des maladies associées au système cardiovasculaire... La possibilité d'apparition de thrombose, les varices diminuent, l'élasticité et l'endurance des parois des vaisseaux sanguins augmentent, la présence de cholestérol dans le corps diminue.
Le potassium et le magnésium favorisent la santé cardiaque. Il est utile de prendre de la farine de lin pour les personnes atteintes de diabète.
Bien sûr, en raison de toutes les propriétés positives énumérées, la farine de lin est incluse dans le régime alimentaire de ceux qui cherchent à perdre du poids. Il nettoie le corps des toxines, les toxines.
Idéalement absorbé par le corps, stabilise le poids. En règle générale, les recettes de perte de poids à base de farine de lin contiennent du kéfir.
Ce n'est pas pour rien que la farine est considérée comme l'élixir de jeunesse, car les masques à base de cette farine rendent la peau nette, lisse, veloutée, le teint est unifié, la peau devient plus élastique.
La farine de lin est souvent recommandée. pour les femmes enceintes, les jeunes mères allaitantes.
Ainsi, la farine de lin possède un vaste ensemble de qualités utiles et, sans aucun doute, aidera à améliorer le bien-être de chaque personne, à prolonger la jeunesse et la longévité.
Qui a besoin de nettoyer les intestins avec de la farine de lin
Avant d'utiliser ce produit, vous devez toujours comprendre attentivement qui est recommandé de l'ajouter à votre alimentation. Il est conseillé de laisser des avis si la farine de lin ne convient pas à quelqu'un pour nettoyer les intestins, elle a de multiples effets secondaires.
Après tout, ces informations sont également très importantes et, éventuellement, aideront une personne à éviter des problèmes de santé.
S'il y a des problèmes visibles tels que: troubles métaboliques, réactions allergiques fréquentes, acné, constipation, douleurs à l'estomac ou aux intestins, ongles cassants, cheveux, teint malsain, alors vous devez absolument nettoyer le corps avec de la farine de lin.
Elle est conseillée avec diabète, cancer, maladie rénale, rhume, arthrite.
Il existe de nombreuses façons de nettoyer les intestins, allant des simples lavements aux équipements spécialement conçus, mais seule la farine de lin est considérée comme la plus inoffensive.
Pour obtenir le moindre résultat, saturer le régime avec cette farine pendant au moins deux semaines... Il est très important que toute méthode de nettoyage du corps maintienne une microflore intestinale saine et la farine de lin peut fournir cela.
Dans la lutte contre le surpoids, il est très précieux. Total quelques jours de repas à base de farine pourra démarrer le processus de stabilisation du poids. Il affecte également divers organismes parasites, champignons et virus.
S'il y a inflammation des voies respiratoires, cystitealors la farine de lin peut aider.
Il est impératif de savoir que même s'il n'y a pas de problèmes de santé visibles, la farine de lin peut être prise comme prophylaxie, pour vous mettre en garde contre l'apparition de toute maladie.
Indications d'utilisation de la farine de lin
Toute personne sensée comprend qu'avant d'utiliser un médicament ou de tester une méthode alternative de traitement, vous devez consulter un médecin, lire les instructions d'utilisation du médicament. La farine de lin ne fait pas exception.
S'il y a des problèmes visibles tels que: troubles métaboliques, réactions allergiques fréquentes, acné, constipation, douleurs à l'estomac ou aux intestins, ongles cassants, cheveux, teint malsain, alors vous devez absolument nettoyer le corps avec de la farine de lin.
Les réactions des personnes qui ont vécu ce type de traitement sur elles-mêmes peuvent également y contribuer. Cependant, avant d'utiliser de la farine de lin pour nettoyer les intestins, il convient de lire non seulement les critiques des personnes qui ont expérimenté cette méthode, mais également les indications et contre-indications d'utilisation.
Pour éviter de nuire à votre corps et des conséquences indésirables, il est recommandé de bien vous familiariser avec les informations sur le médicament prescrit ou la méthode alternative.
Farine de lin etdeutiliser pour les calculs rénaux, la néphrite et d'autres problèmes du système génito-urinaire humain.
Vous pouvez l'ajouter à l'alimentation quotidienne des femmes enceintes, après tout, la farine favorise le bon développement du fœtus, aide aux perturbations hormonales, stabilise les menstruations. C'est un excellent sédatif.
Prolonge une vie heureuse et saine pour les hommes, favorise la production de testostérone et améliore l'érection... Il est également établi qu'il est attribué à ceux qui veulent faire face à alcoolisme, toxicomanie et troubles mentaux.
La principale chose à retenir est que la mauvaise utilisation d'un médicament ou de toute autre méthode de traitement peut conduire non pas au résultat souhaité, mais aux résultats opposés.
Contre-indications à l'utilisation du nettoyage à la farine de lin
Pour tout médicament ou méthode de médecine alternative qui peut guérir une maladie ou contribuer à la prévention d'une maladie, il existe à la fois des indications et des contre-indications d'utilisation.
Cela signifie que certaines personnes peuvent se voir interdire de prendre tout médicament en raison de l'intolérance, des caractéristiques individuelles du corps.
Des recettes, des régimes, des préparations pour nettoyer les intestins ont été développés, à la fois en médecine traditionnelle et en traitement traditionnel.
Parmi les nombreuses critiques sur le nettoyage des intestins par des méthodes traditionnelles, les plus efficaces à cette fin sont considérées: farine de lin, jus de fruits, kéfir, son, infusions à base de plantes.
Les contre-indications les plus évidentes à l'utilisation de la farine de lin sont:
- Présence de calculs dans la vésicule biliaire ou les conduits.
- La période d'exacerbation de la pancréatite.
- La période d'exacerbation de l'hépatite.
- Pendant la grossesse, utiliser avec prudence et sous la supervision d'un spécialiste.
- Diarrhée, flatulences.
- Avec des allergies fréquentes, il est nécessaire d'introduire de la farine de lin dans votre alimentation, à petites doses, en augmentant progressivement.
Ce n'est qu'en suivant les recommandations de traitement qu'il sera possible d'obtenir l'effet souhaité et de mettre votre corps en ordre.
Recettes utiles pour nettoyer le corps avec du lin
La farine de lin n'est pas rare dans le monde culinaire. Ils l'ajoutent à diverses casseroles, crêpes, muffins, ainsi que côtelettes panées, côtelettes, plats de poisson et bien d'autres. La couleur des produits de boulangerie fabriqués à partir de cette farine est légèrement brunâtre.
La cuisson est parfumée, savoureuse et ne se fane pas pendant longtemps. Une partie de la farine peut être ajoutée à la bouillie du petit-déjeuner, ou vous pouvez faire une délicieuse sauce avec son ajout.
Il existe des recettes de farine de lin qui valent le détour pour vous aider à nettoyer vos intestins.
Accueil halva
À votre discrétion, prenez la quantité de farine requise et versez de l'eau tiède. Il ne faut pas beaucoup d'eau pour que la farine épaississe. De plus, du miel et des fruits secs préférés sont ajoutés à cette masse. Le mélange est infusé pendant environ une heure. La masse préparée peut être consommée avec du pain ou des biscuits.
Gelée de farine
Pour 1,5 litre d'eau chaude, vous aurez besoin de 4 cuillères à soupe de farine de lin. Ajouter la farine à l'eau et porter le mélange à ébullition. Après ébullition, ajoutez la confiture, les baies, le zeste d'agrumes, la cannelle, etc.
Après avoir bien remué le mélange, faites-le bouillir pendant 5 minutes et retirez du feu, la gelée chaude peut être sucrée avec du sucre ou du miel si vous le souhaitez.
Sauce salade
Versez 50 mg d'eau bouillante sur quelques cuillères à soupe de farine et battez jusqu'à ce qu'il ne grumisse pas. Ajoutez ensuite un peu de sel et une cuillère à café de sucre, quelques cuillères à soupe de jus de citron, de l'huile de tournesol et quelques cuillères à café de moutarde (seulement ordinaire, pas sèche).
Mélangez vigoureusement tous les composants. Pour rehausser le goût, si nécessaire, vous pouvez mettre quelques gousses d'ail. Pour de nombreuses personnes intéressées par cette méthode de nettoyage des intestins, il est important de connaître les critiques de ceux qui ont déjà nettoyé le corps avec de la farine de lin.
Souvent fabriqué à partir de farine de lin masques faciaux... Mélangez la farine avec le lait et le miel, la masse résultante est appliquée sur le visage, après 15 minutes, lavée. De nombreuses techniques de nettoyage des intestins incluent non seulement la farine de lin, mais aussi le kéfir.
Un tel cours consiste généralement en de trois semaines:
- Première semaine. Une cuillère à café de farine est agitée dans un verre de kéfir et bu.
- Dans la deuxième semaine. Quelques cuillères à café de farine sont remuées dans un verre de kéfir et bu.
- Troisième semaine. Trois cuillères à café de farine sont remuées dans un verre de kéfir et bu.
Autrement dit, la quantité de farine augmente chaque semaine. Ils boivent une boisson au kéfir avant les repas, après avoir bu un verre d'eau. Un tel cours nettoiera le corps des impuretés (toxines, mucus intestinal stagnant).
Les recettes à base de farine de lin sont très simples et faciles à réaliser. Ils n'ont pas besoin de coûts monétaires importants et ne dépendent que de l'imagination d'une personne.
Farine de lin pour perdre du poids
De nombreuses jeunes filles dans leurs critiques notent que la farine de lin est utile non seulement comme moyen de nettoyage de haute qualité du tractus gastro-intestinal, mais aussi pour ceux qui cherchent à perdre du poids... C'est sans aucun doute le cas.
Après avoir débarrassé des organes importants de nombreuses toxines nocives et stagnantes et d'autres substances nocives, divers parasites, la nourriture sera mieux absorbée, la stagnation dans le corps ne sera pas observée et les graisses inutiles ne seront pas déposées.
Une partie de la farine peut être ajoutée à la bouillie du petit-déjeuner, ou vous pouvez faire une délicieuse sauce avec son ajout.
Pour un régime basé sur l'ajout d'une telle farine à des plats, il est caractéristique qu'une personne vous n'avez pas besoin de vous tourmenter avec des grèves de la faim, inventez des repas diététiques complexes, calculez des techniques de réception incroyables.
Grâce à la farine de lin, en pratique, il est possible de se débarrasser de l'excès de graisse corporelle. Les aliments qui composent le régime sont les plus courants, les plus sains et les plus délicieux.
La bouillie de lin avec pomme ou carotte râpée convient au petit-déjeuner.
Une demi-heure après avoir mangé, il est permis de boire une tasse de café ou de thé faible, de manger une orange. En option, vous pouvez préparer une salade de légumes avec de l'huile de lin.
Sur dîner une bonne solution serait faire de la soupe aux légumes... Les légumes peuvent être quelconques, mais sans friture ni ajout d'huile. Il est recommandé d'ajouter de la viande (poulet, dinde). Après la soupe, buvez un verre de kéfir mélangé à une cuillerée de farine de lin.
Sur dîner, vous pouvez manger du poisson cuit au four ou bouilli, assaisonner de jus de citron. Après avoir également bu un verre de boisson au kéfir.
Le régime est saturé d'une grande quantité légumes et fruits, kéfir, yaourt. Un régime aussi simple mais efficace est utile à la fois en cas de besoin de perdre du poids et pour décharger le corps après les vacances.
Ainsi, en tirant des conclusions, nous pouvons affirmer avec confiance que la farine de lin pour le nettoyage des intestins (les critiques présentées ci-dessus en témoignent) est une bonne méthode traditionnelle pour mettre votre corps en ordre.
Chers lecteurs, soyez toujours en bonne santé et belle!
J'ai décidé de boire un cours de farine de lin à des fins préventives. De plus, avant qu'il y ait des problèmes avec la chaise, ce n'était pas régulier. Maintenant, ce problème n'est pas. Amélioration de la santé globale, vous pouvez ajouter des yaourts, des céréales.
Le problème était que dès son plus jeune âge, elle souffrait de surpoids et de constipation fréquente. J'ai appris la farine de lin pour nettoyer les intestins et j'ai décidé de stabiliser l'alimentation. En incluant de la farine dans tous les plats que nous mangeons, littéralement un mois plus tard, les premiers résultats positifs sont apparus. La constipation s'est arrêtée, le teint s'est amélioré, la peau s'est hydratée et a perdu du poids.
Ne vous attendez pas à des résultats incroyables de ce produit. Après l'avoir pris, les douleurs à l'estomac ont diminué. Je me suis débarrassé de trois kilos en trop. La farine de lin n'a pas causé d'inconfort ni d'effets secondaires.